Gutes für die besten Jahre!
Alter ist keine Krankheit, die es zu bekämpfen gilt! Sehen Sie es doch als ein Privileg. Denn mit den Jahren wächst ein guter Schatz an Wissen und Erfahrung.
Am besten lassen sich diese Jahre genießen, wenn auch die Gesundheit mitspielt. Daher widmet sich diese Aktion nützlichen Informationen und Tipps, von denen nicht nur Menschen in der zweiten Lebenshälfte profitieren können.
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Immunsystem aktiv unterstützen können und was den körpereigenen Abwehrkräften nicht so guttut. Außerdem zeigen wir, wie Sie auch im Alter noch kraftvoll zubeißen können. Zum Genuss bieten sich unsere leichten Spätsommerrezepte an.
Hier können Sie gewinnen:
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Unsere Tipps für den Herbst des Lebens
Aktiv, gesund und fit durch Ihre besten Jahre
Es gibt viele Menschen, die mit 80 Jahren noch Tennis spielen oder sich eine Kreuzfahrt gönnen. Das ist gut so. Denn wer fit und gesund bleiben möchte, muss sich körperlich betätigen. mehr
Der Abwehr unter die Arme greifen
Es gibt vielfältige Möglichkeiten, das Immunsystem zu stärken – einige Dinge unterstützen, andere gefährden es. mehr
Im Alter noch kraftvoll zubeißen
Je älter wir werden, desto mehr Probleme machen uns auch unsere Zähne: das Risiko für Parodontitis und Mundtrockenheit steigt. mehr
Leckere Spätsommer-Rezepte
Wenn der Sommer in den Herbst übergeht, ist Erntezeit. Die Früchte haben die Sommersonne genutzt, um ihren herrlichen Geschmack zu entwickeln. Gemüse ist knackig frisch und entfaltet jetzt sein volles Aroma. mehr